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커피 그리고 매운 음식

쩝쩝박사|작성일 : 20-12-23|조회수 651


하루에 커피 두 잔 이상 마실 때도 더러 있고
본래 입맛이 매운 음식을 워낙 좋아해서
위장 테러가 아닐까 생각이 드는 요즘입니다.

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얼마 전에는 현대인 입맛이
많이 짜고, 달고, 매워지는 등
자극적으로 변했다는 기사를 봤는데요.
그만큼 관련 질환 발병률도 눈에 띄게 높아졌대요.
식습관 개선의 필요성을 느끼게 되긴 하더라고요.

이제 커피는 하루에 한잔!
매운 음식도..줄...여..야..


추천(0) 비추천(0)

  • 선인장

    커피도 위에 좋은 음료는 아니죠...? 그치만 포기할 수 없는..ㅠㅠ

    20-12-23 05:28:55 좋아요(0) 답글달기

  • 쩝쩝박사

    쭉쭉 줄어드는 에너지를 한 방에 채워주는 느낌이라 못 잃겠어요

    20-12-28 09:14:37 좋아요(0)

  • bleu

    저도 요즘 운동도 못해서 맵고 짠거 자제중이에요.. . 커피는 못 잃..어....

    20-12-23 03:55:03 좋아요(0) 답글달기

  • 쩝쩝박사

    ㅠ 코로나 풀리고 맘 편히 운동 다니고 싶네요..

    20-12-28 09:14:10 좋아요(0)